Zanim rozpoczniesz swoją przygodę, zapraszam do zapoznania się z kilkoma ważnymi aspektami, które ułatwią ci praktykę i pomogą w pełni wykorzystać potencjał jogi. Do następnej części: ,,Asany'', możesz zaglądać jeśli nie jesteś pewn_ jak wykonać daną pozycję. 
Gotow_ na transformację?